新冠走了又来?别慌!最新防护指南速看!

〖壹〗 、特殊场景防护建议儿童防护 3岁以上儿童需完成基础免疫接种 ，学校每天晨检需包含体温监测及症状询问 。家长接送时避免在校门口聚集
，可约定固定区域快速交接
。老年人防护 60岁以上人群建议每半年检测一次抗体水平，若低于保护阈值需及时补种疫苗。冬季减少前往菜市场等人员密集场所 ，可由子女代为采购生活物资 。

〖贰〗
、室内静置：若需将包裹带回家中
，建议放置在通风、有阳光处静置7-14天后再打开使用，以进一步降低病毒存活风险
。手部清洁：接触包裹后立即用肥皂或洗手液清洗双手 ，或使用含酒精的免洗消毒剂消毒
，避免未清洁的手接触头面部（如揉眼睛 、挖鼻孔
、扶眼镜、提拉口罩等）。

〖叁〗 、接触面积与防护差异：手的面积大于口眼鼻入口的面积，且口不说话一般处于闭合状态 ，说话时呈呼气状态可将对方呼出的飞沫吹走；鼻子有鼻毛屏障
、眼睛有睫毛的阻挡防护，直接入口眼鼻并造成感染的可能性相对不大 。

如何面对疫情?

〖壹〗、科学防护：阻断病毒传播的核心手段严格遵守防疫措施 佩戴口罩：在公共场所 、密闭空间或无法保持社交距离时
，正确佩戴医用外科口罩或N95口罩，可降低飞沫传播风险
。保持社交距离：避免聚集性活动 ，与他人保持至少1米距离
，减少近距离接触。

〖贰〗、面对疫情，克服恐惧心理可从以下方面着手：接受正常范围内的恐惧情绪恐惧是人与生俱来的本能反应 ，适当恐惧能促使我们规避危险
、保护自我 。例如
，疫情初期对病毒传播的警惕性提升，会促使我们主动采取防护措施 ，这是正常的心理防御机制
，无需过度排斥。

〖叁〗、调整心态 降伏其心：面对疫情的不确定性和潜在风险，人们很容易产生恐惧和担忧
。然而 ，过度的恐惧和担忧不仅无助于解决问题
，还可能影响身心健康。因此，要学会控制自己的情绪 ，不让恐惧和担心占据心房 。可以通过深呼吸 、冥想等方式，让自己的心情平静下来
，专注于当下能够做的事情
。

狂犬病疫情出现反弹,家庭必备的科学防护指南

〖壹〗
、特殊人群防护建议儿童：因身高与中型犬相当，面部、颈部易受攻击 ，且动作不协调
，需加强监督。老年人：反应速度较慢，需避免单独与宠物相处 。过敏体质者：优选人二倍体细胞疫苗 ，减少过敏风险
。长期防护策略定期接种疫苗：确保宠物按时接种狂犬病疫苗。避免高风险行为：不随意逗弄陌生动物
，不参与救护流浪动物 。

〖贰〗 、出行防护：乘坐公共交通时佩戴口罩，尽量减少触摸扶手
、座椅；旅行前查询目的地疫情信息 ，避免前往传染病高发区
。误区提醒过度消毒：频繁使用消毒剂可能刺激呼吸道
，建议按说明书稀释后使用。盲目用药：未确诊前自行服用抗生素或抗病毒药物可能引发耐药性，需遵医嘱 。

〖叁〗、乙类：病毒性肝炎 ，细菌性和阿米巴痢疾
，伤寒与副伤寒，艾滋病 ，淋病，梅毒
，脊髓灰质炎，麻疹 ，百日咳
，白喉，流行性脑脊髓膜炎 ，猩红热
，流行性出血热，狂犬病 ，钩端螺旋体病
，布鲁氏菌病，炭疽 ，流行性和地方性斑诊伤寒
，流行性型脑炎，黑热病 ，疟疾，登革热
。

〖肆〗 、坚决克服麻痹大意思想 严密组织疫情防控工作 病毒来
、强防护
，听指挥、不恐慌，信科学 、不传谣。

抵抗疫情常识

保持社交距离与减少聚集避免高风险场景：减少前往商场
、影院、餐厅等人员密集场所；取消非必要聚会或集体活动 。居家办公与学习：在疫情高发期 ，优先选取线上办公或学习
，降低通勤和聚集带来的风险。分散活动时间：若需外出，尽量选取人少时段（如早市避开高峰） ，减少在公共场所停留时间
。

讲卫生 、除陋习
，摒弃乱扔、乱吐等不文明行为。保持良好的卫生习惯，保护自己也保护他人 。不聚餐 ，不传谣
，待在家里睡大觉
。减少聚集，减少病毒传播机会。早发现
、早报告、早隔离 、早治疗 ，对自己负责
，对他人负责 。及时就医，避免病情扩散
。

防火措施：使用酒精时 ，严禁吸烟或使用明火。若酒精不慎洒落，需立即用湿布覆盖并清理
，避免酒精挥发形成可燃气体 。同时，家中可配备灭火器 ，以备不时之需
。消毒液使用注意事项类型选取：常见的消毒液包括含氯消毒液（如84消毒液）
、过氧化物类消毒液（如过氧化氢）等。